Aké sú príznaky závislosti od liekov a ako ju riešiť?
Som závislý od liekov? To sa mne stať nemôže!
Avšak o závislosti hovoríme v momente, keď:
- si neviete predstaviť, ako by ste bez pomoci lieku svoje zdravotné ťažkosti zvládli.
- siahate po ňom automaticky, či dokonca preventívne.
- liek namiesto krátkodobého užívania, užívate dlhodobo.
- máte ho neustále poruke, "ak by náhodou"
- telo si už na liek zvyklo, nižšie dávky vám už nezaberajú, preto si ich sami zvyšuje.
- to, že by ste mali existovať bez lieku, je pre vás nepredstaviteľné.
- vynechanie dávky vám spôsobuje fyzické či psychické muky, pociťujete abstinenčné príznaky, aké poznáme pri nelegálnych drogách.
Ak máte jeden či dokonca viacero týchto príznakov, pravdepodobne vaše užívanie lieku prerástlo do závislosti. Neváhajte sa preto čím skôr obrátiť na lekára (všeobecného, psychiatra alebo priamo adiktológa).
Čo je lieková závislosť?
Odborne sa nazýva adikcia a môže byť psychická či fyzická. Označuje nadmerné užívanie (zneužívanie) liekov, ktoré vedie k poškodeniu telesného a psychického zdravia, ako aj spoločenského postavenia. Aj napriek negatívnym dopadom, človek s užívaním liekov sám prestať nedokáže. K závislosti prichádza vtedy, keď opakované užívanie liekov ovplyvňuje sebakontrolu, ako aj schopnosť správne sa rozhodovať.
Vzniku závislosti sa však netreba teraz obávať zakaždým, keď nám lekár niečo predpíše. Prichádza k nej až vtedy, keď užívanie liekov nie sme schopní kontrolovať.
Ako sa závislosti od liekov vyhnúť?
V prvom rade platí, že by ste nikdy nemali užívať lieky, ktoré vám lekár nepredpísal.
Rovnaké príznaky ešte nemusia znamenať, že aj vy máte rovnakú diagnózu, alebo že aj pre vás sú dané lieky vhodné. Lekár totiž pri predpisovaní liekov berie do úvahy nielen aktuálne príznaky a ochorenie, ale aj diagnózy, ktoré pacient mal aj predtým. Lieky predpísané rodinným príslušníkom či známym, nie sú určené pre vás a môžu byť pre vás dokonca nebezpečné. Samoliečba liekmi na predpis môže byť veľmi nebezpečná. Preto vždy platí, že lieky na predpis užívame vtedy, ak ich lekár predpísal naozaj nám.
Lieková závislosť môže v niektorých prípadoch vzniknúť už za niekoľko týždňov. Je preto extrémne dôležité, aby ste najmä pri rizikových skupinách liekov dodržiavali pokyny lekára či lekárnika. Nikdy neprekračujte dávkovanie ANI neužívajte liek dlhšie, ako je vám váš lekár či lekárnik povedia.
Ktoré lieky najčastejšie vyvolávajú liekovú závislosť?
K liekom, od ktorých najčastejšie vzniká závislosť, patria nielen tie na predpis, ale aj niektoré druhy voľnopredajných liekov. Nižšie nájdete kompletný prehľad, no viac o konkrétnych skupinách rizikových liekov si môžete prečítať v tomto našom článku.
Lieky na predpis:
- opioidné analgetiká - lieky ovplyvňujúce bolesť, náladu a správanie. Sú určené pre pacientov so stredne ťažkými až ťažkými bolesťami, ako aj tých trpiacich chronickou bolesťou.
- antipsychotiká
- antidepresíva
- anestetiká
- lieky na Parkinsonovu chorobu
- lieky na epilepsiu
- psychostimulanciá - používajú na liečbu poruchy pozornosti či porúch spánku
Aby sa zabránilo zneužívaniu takýchto liekov, platia pri nich prísne obmedzenia a všetky sú na predpis. Nikdy preto takéto lieky neužívajte, pokiaľ vám ich lekár nepredpísal. Zároveň je kľúčové prísne dodržiavať stanovené dávky lieky, ako aj dĺžku liečby.
Voľnopredajné lieky:
- kvapky do nosa
- laxatíva
- lieky proti alergii
Aj pri kúpe voľnopredajných liekov sa poraďte s lekárnikom o ich užívaní a starostlivo si prečítajte príbalový leták.
Nájdeme v ňom dôležité informácie nielen o dávkovaní, ale aj možných nežiaducich účinkoch či riziku vzniku závislosti. Prípadné nejasnosti vám ochotne vysvetlí váš lekárnik.
Čo vedie k liekovej závislosti? Ako sa zo zdravého človeka stane "závislák"?
Vznik závislosti sa vopred nedá predvídať. Rozhoduje individualita každého jedinca, jeho fyzické a psychické vlastnosti, ako aj vplyv skupín, v ktorých sa pohybuje, jeho povolanie či životný štýl.
K rizikovým skupinám pacientov, u ktorých je vyššia pravdepodobnosť vzniku liekovej závislosti, patria najmä:
- pacienti trpiacimi dlhodobými ochoreniami spojenými s chronickou bolesťou,
- ľudia pod silným stresom,
- duševne labilní ľudia,
- zdravotnícki pracovníci.
Je však dôležité rozlišovať medzi závislosťou od liekov a potrebou užívať lieky dlhodobo kvôli chronickému ochoreniu, ako napríklad vysoký tlak či cukrovku. V tomto prípade sa nejedná o závislosť, ale o lekárom určený a kontrolovaný manažment ochorenia.
Ako spoznať závislosť od liekov u blízkeho človeka?
Jej príznaky sa podobajú tým, ktoré poznáme pri nelegálnych drogách či alkoholizme:
- nervozita, alebo naopak povznesená nálada,
- môže sa zmeniť slovný prejav
- objaviť sa môžu upodozrievané myšlienky voči okoliu (paranoja)
- výnimkou nemusia byť ani zrakové či sluchové halucinácie.
- objaviť sa môžu aj fyzické abstinenčné príznaky ako potenie, nepokoj, sucho v ústach, tráviace problémy, búšenie srdca, nechutenstvo či problémy so spánkom a v sexuálnej oblasti.
Základným znakom závislosti je, že závislý nevie s užívaním liekov prestať.
V prípade akýchkoľvek pochybností v súvislosti s užívaním liekov sa vždy radšej poraďte s vaším ošetrujúcim lekárom alebo lekárnikom. Poradiť sa s nimi treba aj vtedy, keď máte obavy o zdravie vášho blízkeho, pretože ste spozorovali spomínané príznaky. Liečba prípadnej závislosti patrí do rúk psychiatra alebo adiktológa (špecialistu na prevenciu, diagnostiku a liečbu všetkých druhov závislostí). Vyhľadať ich pomoc môžete kedykoľvek, keďže na návštevu ich ambulancie nepotrebujete výmenný lístok.