vitamín B
![Všetko, čo by ste mali vedieť o užívaní vitamínov skupiny B](https://www.liekysrozumom.sk/storage/app/uploads/public/d9c/3d7/07a/thumb__200_150_0_0_crop.jpg)
Všetko, čo by ste mali vedieť o užívaní vitamínov skupiny B
26.10.2018
Vitamíny zo skupiny B sú pre ľudské telo dôležité najmä preto, že pomáhajú nielen zlepšiť metabolizmus, ale aj fungovanie nervovej sústavy v našom tele. Práve vitamíny B nášmu telu vedia pomôcť vyrovnať sa so stresom a záťažou počas bežného pracovného dňa. Kedy je však potrebné dopĺňať B-čko, a kedy je naopak nutné byť opatrný pri jeho užívaní? viac >